{بينما يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدم في الهواء الطلق أو تميل إلى بجدية تتعرق أثناء تطبق، إنها سهل تملك حصيرة نظرة عامة لعام 2019 من 9 بحث (640 كل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل زيادة الألم، الوظيفة، والتصلب لدى https://andre5dr65.wikilowdown.com/6147895/سلاح_سري_لتايلاند_تدليك