균형잡기 자세: 신참' 균형은 중요 방법입니다. 생성 핵심 강도 필요함 대부분의 요가의 추가 정교함 자세. 그렇지만 균형은 아마도 힘들다 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 개선.|과학적 테스트 포함 범위 다양한 그룹 사람들, 포함 건강한 사람 예를 들어 학습자 및 해군 인원, 고객과 다양한 신체 또는 정신 건강 waiting for link from Wiki Articles (17)