�?식이섬유�?�?속에�?씹히�?동안 치아 구석구석�?닦아�?치태(플라�?와 치석�?효과적으�?제거한다. 대부분의 야채�?매우 건강합니�? 언급�?가치가 있는 다른 음식으로�?아티초크, 브뤼셀 콩나�? 양배�? 셀러리, 가지, 부�? 상추, 버섯, �? 호박, 근대, 순무, 호박�?있습니다. 건강에 유익한 지방은 단일 불포화 지방과 다중 불포화 지방이�? 이러한 지방은 식물성 기�? 견과�? 씨앗, 어류 등에 풍부하게 들어 있습니다... https://bookmarkstown.com/story17706588/%EA%B1%B4%EA%B0%95%ED%95%9C-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%84%BC%ED%84%B0%EB%A5%BC-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EB%B9%84%EB%B0%80-%EB%AC%B4%EA%B8%B0