Sağlıklı yem olmak, genel sağlık için oldukça önemlidir. Temel olarak, yeterli miktarda çiçek , sebze , tahıl , et ve sıvı yağ içeren çeşitli gıdalar tüketmek gerekir. Günlük menünüzde https://kadincasaglikliyasam.wordpress.com/2023/08/15/osteoporoz-kemik-erimesi-nedir/