Dengeli gıda almak, genel sağlık için oldukça önemlidir. Temel olarak, yeterli miktarda öz , sebze , irin , bakla ve yağ içeren çeşitli gıdalar tüketmek gerekir. Günlük menünüzde karbonhidrat , https://kadincasaglikliyasam.wordpress.com/2026/03/27/polikistik-over-sendromu-pkos-belirtileri-ve-guncel-tedavi-yaklasimlari/